Já acordou no meio da noite com barulhos e estalos… vindos dos seus dentes? A pessoa que dorme contigo já disse que à noite parece que você resolveu “mastigar gelo”? E de manhã, quando você acorda… Sua mandíbula dói? Sente excesso de sensibilidade nos dentes a líquidos quentes, gelados, frutas ácidas… E esse dente lascado ou “desgastado”, como aconteceu isso? Lamentamos informar, mas… Se você se identificou com algum dos sintomas acima… Você pode ter bruxismo.
Bruxaria?
Nada a ver com bruxaria… O termo “bruxismo” vem do grego “brychein”, que significa ranger os dentes. É mais comum durante a noite mas também pode acontecer durante o dia.
Quais são as causas?
O bruxismo pode acontecer por causas psicológicas: tensão, ansiedade, depressão, medo, abuso de café, nicotina, álcool e principalmente o stress…
Também pode estar ligado a problemas físicos: ronco, apneia do sono, alinhamento imperfeito dos seus dentes superiores e inferiores e um encaixe desequilibrado dos seus dentes quando você fecha a boca.
7 mitos e verdades sobre o bruxismo:
1: O bruxismo é para sempre: MITO
Nããããooo… Existem muitas terapias que vão te ajudar a se livrar dele! Vamos falar disso daqui a pouco…
2: Estresse pode causar bruxismo: VERDADE
O bruxismo é físico, mas… O que causa esse “ranger de dentes” pode ser psicológico. Estresse, depressão e ansiedade podem sim, causar o problema.
3: Desgasta os dentes: VERDADE
Sim, é verdade. Desgasta seus dentes. Imagina, você literalmente “lixando” sua arcada dentária inferior com a superior todas as noites… Claro que isso vai acabar desgastando e até “encurtando” seus dentes… E, sim, acaba com a estética do seu sorriso! Uma dica é você visitar a Planeta Dente regularmente. Nossos profissionais vão te alertar a qualquer sintoma de bruxismo e te sugerir os melhores tratamentos.
4: Má postura pode afetar o bruxismo: VERDADE
No nosso corpo, tudo é conectado! Então, qualquer desalinhamento – aquela postura “corcunda” diante do computador, por exemplo – pode sim, causar bruxismo. Uma postura ruim tem um “efeito cascata”: as costas ficam desalinhadas, o pescoço acaba comprimindo suas vértebras de um jeito muito errado, e isso afeta as articulações da sua mandíbula, dificulta sua respiração e leva você a ranger de dentes…
5: Todo mundo range os dentes à noite, isso é normal: MITO
Quem disse? Ranger os dentes à noite é sim, bastante comum, e existe uma infinidade de pesquisas que comprovam isso. Mas… Não é normal. O bruxismo pode e deve ser tratado.
6: Pode destruir minhas restaurações? VERDADE
O bruxismo afeta não apenas os dentes naturais, mas também os artificiais. Pode causar desgaste e até quebra dos dentes, erosão do esmalte, desgaste de implantes dentários, facetas, obturações, coroas, pontes… Tudo isso pode ser destruído por conta do bruxismo!
7: Pode causar cáries? VERDADE
Siiiim… Lembrando que cárie dentária é causada principalmente pela falta de uma higiene bucal adequada, mas… O bruxismo desgasta o esmalte dos dentes, que vão ficando cada vez mais frágeis e sujeitos ao ataque das cáries.
E tem como tratar?
Sim, tem! Através de uma placa feita sob medida para ser colocada na sua boca, conseguimos rapidamente dar um “sossega leão” nos movimentos seu maxilar, preservando a integridade dos seus dentes. Porém, isso só não basta. Você precisa investigar a origem desse bruxismo, através de um apoio psicológico terapêutico, hipnose, osteopatia, meditação… Mente saudável, corpo saudável!
Em quanto tempo consigo me livrar do bruxismo?
Depende. O bruxismo é um problema individual e cada um é um caso único e especial para nós. Que tal você marcar uma consulta? Assim podemos avaliar seu problema de forma mais assertiva e indicar o melhor tratamento.
A Planeta Dente pode te ajudar!
Somos uma clínica odontológica carioca, no coração do Recreio dos Bandeirantes. Aqui, você e sua família vão encontrar uma estrutura completa, os melhores profissionais e a tecnologia mais avançada para tratar seu bruxismo. Clique aqui e conheça mais sobre nós!
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